Таңдаулылар қызметтерге қосу үшін басыңыз.
 
Таңдалған қызмет алып тастау үшін басыңыз.

Калькулятор салмақ

Салмақ калькулятор сіз бұлшық ет массасы мен салмақ жоғалту калория жиынтығы үшін рационында калория санын есептеу үшін мүмкіндік береді.

Салмақ жоғалту немесе салмағы теру үшін калория есептеу үшін Сіздің параметрлерді енгізіңіз

Жыныс:
Жасы: Жыл
Биіктігі:
 
Салмағы:    
Майдың пайыздық %
Қосымша параметр, сендер білмейсіңдер, егер келтірмесе,
Дене белсенділігінің деңгейі:
Сіз қалайсыз:
туралы    
Кезең үшін: